लाइफ स्टाइल (ऑर्काइव)

ये 5 चीजें बढ़ाती हैं हाई बीपी का खतरा....

24 Jul, 2023 05:05 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

आज के जमाने में आधिकतर लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है। बहुत से लोगों को इसके होने का पता ही नहीं चल पाता, इसलिए इसे साइलेंट किलर कहा...

एयरपोर्ट अथॉरिटी ऑफ इंडिया में बंपर भर्ती...

23 Jul, 2023 05:39 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

सरकारी नौकरी की तलाश कर रहे स्नातक उत्तीर्ण उम्मीदवारों के लिए एक सुनहरा मौका है। एयरपोर्ट अथॉरिटी ऑफ इंडिया (AAI) की ओर से जूनियर असिस्टेंट, सीनियर असिस्टेंट एवं जूनियर एग्जीक्यूटिव...

SixDegrees से खुला वर्चुअल फ्रेंडशिप का दरवाजा....

23 Jul, 2023 05:29 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म का इस्तेमाल आज हर दूसरा इंटरनेट यूजर कर रहा है। रियल वर्ल्ड से अलग वर्चुअल वर्ल्ड पर एक इंसान की पहचान मायने रखती है। एक सोशल प्रोफाइल...

बीमारी के गलत निदान की वजह से दुनिया भर में बढ़ रहा मौत का आंकड़ा....

23 Jul, 2023 05:26 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

बदलते समय के साथ ही लोगों की लाइफस्टाइल भी तेजी से बदलती जा रही है। काम के बढ़ते दबाव और खानपान की गलत आदतों का असर लोगों की सेहत पर...

बच्चों के जंक फूड खाने की आदत इन तरीकों से छुड़ाएं....

23 Jul, 2023 05:12 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

बच्चों के जंक फूड खाने की आदत के पीछे काफी हद तक उनके पेरेंट्स ही जिम्मेदार होते हैं खासतौर से अगर वो वर्किंग हो तो। कभी आलस, कभी ऑफिस से...

लॉन्च से पहले ही सैमसंग ने पेश किया जेड फ्लिप 5 का पहला लुक....

22 Jul, 2023 05:14 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

सैमसंग इस महीने के अंत में अपना अगला गैलेक्सी अनपैक्ड इवेंट आयोजित करने के लिए पूरी तरह तैयार है। कंपनी ने पहले ही पुष्टि कर दी है कि वह इवेंट...

राजस्थान हाईकोर्ट जूनियर PA भर्ती के लिए जल्द करें आवेदन....

22 Jul, 2023 05:08 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

राजस्थान हाईकोर्ट जूनियर पर्सनल असिस्टेंट के पदों पर भर्ती पर आवेदन करने की अंतिम तिथि नजदीक है। हाईकोर्ट 02 अगस्त, 2023 को इस वैकेंसी के लिए रजिस्ट्रेशन विंडो बंद कर...

हद से ज्यादा आम खाने से हो सकते है साइडइफेक्ट्स....

22 Jul, 2023 04:59 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

आम लवर्स सालभर इंतजार करते हैं कि कब वह मौसम आए, जब उन्हें आम खाने को मिलेगा। इसके स्वाद के कारण ही आम को फलों का राजा कहा जाता है।...

तेजी से वजन घटाने के लिए डाइट में शामिल करें ये 4 तरह की खिचड़ी

20 Jul, 2023 05:49 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

ओट्स की खिचड़ी ओट्स की खिचड़ी पौष्टिक तत्वों से भरपूर होती है। इसमें फाइबर पर्याप्त होता है। अगर आप वजन कम करना चाहते हैं, तो आप अपनी डाइट में ओट्स से...

पीएम मोदी 15 अगस्त को कर सकते हैं तीन ITC एलान....

18 Jul, 2023 05:52 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा इस स्वतंत्रता दिवस (15 अगस्त 2023) को एकीकृत थिएटर कमान की घोषणा की संभावनाएं जताई जा रही हैं। रक्षा मंत्रालय के सूत्रों के प्राप्त जानकारी के...

साबूदाना खिचड़ी खाती हैं श्रद्धा कपूर, जानें सेहत के लिए फायदेमंद....

18 Jul, 2023 04:41 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

बॉलीवुड एक्ट्रेस श्रद्धा कपूर अपनी सादगी के चलते करोड़ों दिलों पर राज करती हैं। वे अक्सर ही मुंबई की सड़कों पर नजर आ जाती हैं, कभी ऑटो रिक्शा की सवारी...

सिविल सेवा परीक्षा में Optional विषय का Selection है महत्वपूर्ण....

17 Jul, 2023 04:39 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

यूपीएससी सिविल सेवा परीक्षा देश की कठिनम परीक्षाओं में से एक है। संघ लोक सेवा आयोग द्वारा हर साल आयोजित की जाने वाली सिविल सेवा परीक्षा में सफलता के लिए...

लेटकर करें ये पांच योग, मिलेंगे फायदे...

17 Jul, 2023 03:48 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

स्वस्थ रहने के लिए शारीरिक सक्रियता जरूरी है, हालांकि व्यस्तता के कारण लोग खुद के लिए वक्त नहीं निकाल पाते और फिटनेस पर ध्यान नहीं दे पाते। थकान या आलस...

वजन कम करने से लेकर याददाश्त बढ़ाने तक, जानें मूंगफली के फायदे...

17 Jul, 2023 03:21 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

मूंगफली को अक्सर लोग टाइमपास स्नैक के रूप में खाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं यह स्वाद के साथ सेहत के लिए भी बेहतरीन है। इसमें ऐसे कई पौष्टिक...

जिम के बाद अचानक बढ़ जाता है आपका बीपी जानें इसकी वजह...

16 Jul, 2023 04:39 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

सेहतमंद रहने के लिए स्वस्थ आहार के साथ-साथ शारीरिक गतिविधियां भी काफी जरूरी होती है। इन दिनों कई सारे लोग फिट रहने और बॉडी बनाने की अपनी इच्छा को पूरा...