हेल्थ

Anemia की समस्या ,डॉक्टर के बताएं इन टिप्स से रखें अपना ख्याल

9 Apr, 2024 07:20 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। आसान जान पड़ने वाला काम भी आप नहीं कर पाते, चिड़चिड़ापन, घबराहट, हरदम थकान जैसे लक्षण महसूस हों, तो संभव है आप खून की कमी के शिकार हों।...

आपकी रात क्या करवटें बदलने में निकल जाती है

8 Apr, 2024 07:43 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। Insomnia: क्या आप भी रातभर करवटें बदलते रहते हैं? अगर हां, तो आप अकेले नहीं है। नींद न आने की समस्या आजकल काफी आम हो गई है और...

ऐसे करें चिंता को मैनेज....

5 Apr, 2024 07:35 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। World Health Day 2024: तेजी से बदलती लाइफस्टाइल का असर हमारी सेहत पर भी देखने को मिलता है। हमारे खानपान से लेकर रहन-सहन तक, सभी का हेल्थ पर...

रूखे बेजान बालों के लिए........

5 Apr, 2024 06:54 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। चेहरे की खूबसूरती में चार चांद लगाने के लिए हमारे बालों का स्वस्थ (Herbs for hair) होना बहुत ही जरूरी है। बाल कम होना या बालों का अनहेल्दी,...

World Health Day 2024: खाएं ये 5 चीजें

5 Apr, 2024 06:48 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। World Health Day 2024: अक्सर लोग चीजें इधर-उधर रखकर भूल जाते हैं और इसके बाद होने वाली झुंझलाहट पूरा मूड खराब कर देती है। अच्छी याददाश्त के लिए...

अरविंद केजरीवाल Hypoglycemia का शिकार हुए तिहाड़ जेल में

5 Apr, 2024 06:41 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल (Arvind Kejriwal) बीते कई समय से लगातार चर्चा में बने हुए हैं। शराब घोटाले के चलते इन दिनों तिहाड़ जेल बंद केजरीवाल को...

ये फैलाते हैं सबसे ज्यादा वायरस चौंकाने वाला खुलासा ताजा स्टडी में हुआ

4 Apr, 2024 06:45 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। हमारे आसपास कई ऐसे वायरस और बैक्टीरिया मौजूद हैं, जो विभिन्न तरह की बीमारियों की वजह बनते हैं। बीते कई समय से इन वायरस और बैक्टीरिया को फैलाने...

आया सामने Bird Flu का दूसरा मामला इंसानों में ,यह वायरसजानें कैसे फैलता है

4 Apr, 2024 06:35 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। एवियन फ्लू (Avian Flu) या बर्ड फ्लू (Bird Flu) अब चिंता का विषय बनता जा रहा है। दरअसल, हाल ही में अमेरिका में इंसानों में इसके दूसरे मामले...

तीन महीने में ऐसे मिला बीमारी से छुटकारा

4 Apr, 2024 06:26 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। Diabetes: डायबिटीज को स्लो डेथ भी कहा जाता है। खराब लाइफस्टाइल की वजह से यह बीमारी कई लोगों को अपना शिकार बना रही है। ब्लड शुगर लेवल बढ़ने...

ये आयुर्वेदिक उपाय बुखार उतारने में बेहद असरदार हैं

3 Apr, 2024 07:53 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। Ayurvedic Remedies For Fever: बुखार आना बहुत ही कॉमन हेल्थ प्रॉब्लम है। जिसमें शरीर का तापमान बढ़ जाता है और बहुत कमजोरी फील होती है। जब हमारा शरीर...

ये 5 हेल्दी चीजें, नहीं होगी पोषक तत्वों की कमी

3 Apr, 2024 06:41 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। Breakfast Ideas for School Going Kids: सबुह उठते ही हर मां को जो सबसे बड़ा सवाल परेशान करता है, वो है कि आज बच्चे को नाश्ते में क्या...

White Rice VS Brown Rice : जानें क्या है दोनों में से ज्यादा बेहतर

2 Apr, 2024 06:39 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। Brown rice vs White Rice: चावल भारतीय खानपान का एक प्रमुख हिस्सा है, जिसके बिना कई लोगों का खाना अधूरा रह जाता है। खासकर दक्षिण भारत में चावल...

ये फैक्टर्स Vitamin-D की कमी की वजह बन सकते हैं

1 Apr, 2024 07:20 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। Vitamin-D: विटामिन-डी बेहद महत्वपूर्ण विटामिन है, जो शरीर के कई फंक्शन्स को सुचारू रूप से करने के लिए आवश्यक होता है। यह हमारी बोन हेल्थ, इम्यून सिस्टम, नर्वस...

मौत का खतरा कम हो सकता है Type 2 Diabetes में वजन बढ़ाने से...जानिए......

1 Apr, 2024 07:12 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। Type 2 Diabetes: डायबिटीज लाइफस्टाइल से जुड़ी एक ऐसी बीमारी है, जिसे कंट्रोल करने के लिए खानपान से लेकर रहन-सहन तक, तमाम तरह के बदलावों की जरूरत होती...

घी में भूने मखाने स्नैक्स के रूप में खाना काफी फायदेमंद हो सकता है

1 Apr, 2024 07:02 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। Roasted Makhana Benefits: अक्सर हम लोग हल्की भूख लगने पर फास्ट फूड खा लेते हैं क्योंकि वे आसानी से उपलब्ध हो जाते हैं और ज्यादा मेहनत भी नहीं...