लाइफ स्टाइल

मौत का खतरा कम हो सकता है Type 2 Diabetes में वजन बढ़ाने से...जानिए......

1 Apr, 2024 07:12 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। Type 2 Diabetes: डायबिटीज लाइफस्टाइल से जुड़ी एक ऐसी बीमारी है, जिसे कंट्रोल करने के लिए खानपान से लेकर रहन-सहन तक, तमाम तरह के बदलावों की जरूरत होती...

घी में भूने मखाने स्नैक्स के रूप में खाना काफी फायदेमंद हो सकता है

1 Apr, 2024 07:02 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। Roasted Makhana Benefits: अक्सर हम लोग हल्की भूख लगने पर फास्ट फूड खा लेते हैं क्योंकि वे आसानी से उपलब्ध हो जाते हैं और ज्यादा मेहनत भी नहीं...

टोमैटो रसम है फायदेमंद सर्दी-जुकाम के लिए

1 Apr, 2024 06:55 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। सर्दी-जुकाम, ऐसी प्रॉब्लम जो कभी भी किसी को भी हो सकती हैं। हालांकि ये कॉमन प्रॉब्लम है, जो खुद से ही कुछ दिनों में ठीक भी हो जाती...

ये फूड आइटम्स बीपी को बढ़ने नहीं देंगे

1 Apr, 2024 06:39 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। हाई ब्लड प्रेशर एक गंभीर समस्या है, जिससे आजकल कई लोग परेशान है। हाई बीपी (Best Food for high BP) को साइलेंट किलर माना जाता है, क्योंकि ये...

सुबह खाली पेट पपीता खाने से शुगर को करे झट से कंट्रोल

31 Mar, 2024 02:26 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

पपीता एक बेहद स्वादिष्ट और जूसी फ्रूट होता है, जिसे गर्मियों के मौसम में खाना काफी लाभदायक हो सकता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को...

डिटॉक्स ड्रिंक्स पीएं वेट लॉस के लिए...

30 Mar, 2024 05:22 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

सेहत के नुकसान के अलावा, ज्यादा वजन आपके आत्मविश्वास को भी कम कर सकता है। अक्सर फैट ज्यादा होने की वजह से व्यक्ति खुद को औरों की तुलना में कम...

जीरा अजवाइन जल के फायदे.....

30 Mar, 2024 05:11 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। Jeera Ajwain Water benefits: अजवाइन और जीरा दो ऐसे मसालें हैं जो हर घर की रसोई में मिलते हैं। इसका उपयोग खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए करते...

IRCTC वेबसाइट और फर्जी एप से रहें दूर........

30 Mar, 2024 05:04 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

इंडियन रेलवे कैटरिंग एंड टूरिज्म कॉर्पोरेशन (IRCTC) की वेबसाइट और मोबाइल एप से हर रोज लाखों लोग टिकट बुक करते हैं। कई लोग खुद से टिकट बुक करते हैं और...

पोषक तत्वों की कमी फल और सब्जियों में......

30 Mar, 2024 04:53 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

वॉशिंगटन। फलों और सब्जियों में पोषक तत्व : आजकल के अनहेल्दी लाइफस्टाइल में शरीर में पोषक तत्वों की कमी होना एक आम बात बन गई है, जिससे बड़े तो क्या...

500 डीजल बसों को एमएसआरटीसी बदलेगा सीएनजी में......

29 Mar, 2024 06:01 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

महाराष्ट्र राज्य परिवहन निगम (MSRTC) ने प्रदूषण मुक्त बस बेड़े की ओर कदम बढ़ाया है। निगम के पुणे मंडल में 500 डीजल से चलने वाली राज्य परिवहन (एसटी) की बसों को...

क्यों कराना है जरूरी कार इंश्योरेंस जानें.....

29 Mar, 2024 05:51 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

कार इंश्योरेंस एक महत्वपूर्ण वित्तीय उपकरण है जो आपको और आपके प्रियजनों को दुर्घटना की स्थिति में सुरक्षित रखता है। यह आपको महंगे खर्चों से बचाता है और आपको मानसिक...

सर दर्द को जड़ से भगाने के लिए देखिए......

29 Mar, 2024 05:01 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। दाहिनी ओर सिरदर्द: सिरदर्द एक आम समस्या है, जो अकसर हमारे रोजमर्रा की जिंदगी पर काफी असर डालती है। रोज की भागदौड़ और काम के प्रेशर की वजह...

एमएस धोनी नजरआए इलेक्ट्रिक साइकिल चलाते......

29 Mar, 2024 04:44 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

पूर्व भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान एमएस धोनी को कार और मोटरसाइकिल के बड़े शौकीन के तौर पर भी जाना जाता है। उनके गैराज में कई कारों और मोटरसाइकिलों का...

शरीर में बढ़ती चर्बी का समाधान......

28 Mar, 2024 05:26 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। इन दिनों तेजी से बदलती लाइफस्टाइल की वजह से लोग कई समस्याओं का शिकार होते जा रहे हैं। मोटापा इन्हीं समस्याओं में से एक है, जो आजकल दुनियाभर...