लाइफ स्टाइल

रोज खाते हैं डीप फ्राइड फूड? शरीर पर दिख सकते हैं ये 6 खतरनाक असर

13 Jun, 2026 08:35 AM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

कुरकुरे फ्रेंच फ्राइज, गरमा-गरम पकौड़े या कड़ाही से छनकर निकले समोसे भला किसे पसंद नहीं होते? जुबान को लजीज लगने वाला यह स्वाद भले ही आपका दिन बना देता हो,...

कम खाते हैं फिर भी बढ़ रहा है वजन? जानें इसके संभावित कारण

12 Jun, 2026 12:11 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

आमतौर पर लोगों की यह धारणा होती है कि वजन बढ़ने या मोटापा आने की एकमात्र वजह जरूरत से ज्यादा भोजन करना या तैलीय और फास्ट फूड का सेवन है।...

नींबू पानी में इन चीजों को मिलाने से बचें, वरना हो सकती हैं पेट की समस्याएं

12 Jun, 2026 12:07 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

कड़कड़ाती धूप और झुलसाने वाली गर्मी के मौसम में शरीर को तरोताजा (हाइड्रेट) रखने और पानी की कमी (डिहाइड्रेशन) से बचने के लिए नींबू पानी को सबसे बेहतरीन और लोकप्रिय...

गंदा पानी और खराब बर्फ बना सकते हैं मैंगो शेक को बीमारी की वजह

12 Jun, 2026 12:04 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

गर्मी का पारा बढ़ते ही बाजारों में आम और इससे तैयार होने वाले ठंडे पेय पदार्थों की डिमांड काफी तेज हो जाती है। इस मौसम में तपती धूप से राहत...

फिटनेस ट्रैकिंग के चक्कर में कहीं सेहत पर न पड़ जाए असर, जानें नुकसान

12 Jun, 2026 12:02 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

आज के दौर में लोग तंदुरुस्ती और फिटनेस को लेकर बेहद गंभीर हो गए हैं। यही वजह है कि कलाई पर स्मार्ट वॉच बांधने का चलन काफी तेजी से लोकप्रिय...

सी-डैक में नौकरी के अवसर

11 Jun, 2026 01:05 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नौकरी की तलाश कर रहे तकनीकी रुप से शिक्षित युआओं के पास अच्छा अवसर है। उन्नत कंप्यूटिंग विकास केंद्र (सी-डैक) ने अपने उत्तर पूर्व के केंद्र (सिने) में जेआईटी जून...

इबर अपराध बढ़ने से एथिकल हैकर की मांग बढ़ी

11 Jun, 2026 01:03 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

आजकल जिस प्रकार से साइबर अपराध बढ़ते जा रहे हैं। उसको देखते हुए एथिकल हैकर की मांग तेजी से बढ़ रही है। एथिकल हैकर का काम अपने कौशल का इस्तेमाल...

ए आई के ये कोर्स कर संवारें करियर

11 Jun, 2026 01:02 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

आजकल आर्टिफीशियल इंटेलीजैंस (एआई )की मांग तेजी से बढ़ रही है। ऐसे में अगर आप भी करियर में आगे बढ़ना चाहते हैं तो इस प्रकार के कोर्स कर आगे बढ़...

विश्व की सबसे कठिन परीक्षाओं में शामिल हैं युपीएससी, जेईई

11 Jun, 2026 01:00 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

मौजूदा दौर में शिक्षा और करियर, दोनों ही प्रतियोगिता पर आधारित हैं। लाखों स्टूडेंट्स हर साल विभिन्न प्रतियोगी परीक्षाओं में शामिल होते हैं। इनमें से कुछ परीक्षाओं में सफल हो...

इंजीनियरिंग डिग्री बीई और बीटेक का अंतर और महत्व

11 Jun, 2026 12:59 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

इंजीनियरिंग के क्षेत्र में जाने वाले युवाओं के लिए बीई और बीटेक का अंतर जानना जरुरी है। तभी वे अंदाजा लगा सकेंगे कि कौन सा कोर्स उनके कॅरियर के लिए...

टम्बलर और सिपर का बढ़ता ट्रेंड, क्या यह वास्तव में स्वास्थ्य के लिए बेहतर है?

10 Jun, 2026 01:52 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

आजकल युवाओं, फिटनेस प्रेमियों और वर्किंग प्रोफेशनल्स के बीच स्टाइलिश सिपर बोतल, टम्बलर और स्ट्रॉ (पाइप) के जरिए पानी या जूस पीने का चलन बेहद तेजी से बढ़ा है। सोशल...

दांत पत्थर जैसे मजबूत होते हैं, फिर भी क्यों लग जाता है कीड़ा?

10 Jun, 2026 01:00 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

क्या आप भी मीठे पकवान, चॉकलेट या मिठाइयों के शौकीन हैं? अगर हाँ, तो यह खबर आपको सचेत करने के लिए है। ज्यादा मीठा खाने से न सिर्फ ब्लड शुगर...

AC की ठंडी हवा से सावधान! लगातार इस्तेमाल से बिगड़ सकती है सेहत

10 Jun, 2026 12:57 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

उत्तर और मध्य भारत में पड़ रही भीषण गर्मी के इस दौर में एयर कंडीशनर (AC) अब ऐशो-आराम की चीज नहीं, बल्कि मजबूरी बन चुका है। घर से लेकर दफ्तर...

बैठे-बैठे काम करने की आदत बना सकती है बीमार, जानें कैसे रखें खुद को सुरक्षित

10 Jun, 2026 12:40 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

आज के डिजिटल युग में लैपटॉप हमारी दिनचर्या का एक अनिवार्य हिस्सा बन गया है। दफ्तर का काम हो, ऑनलाइन क्लासेस, एंटरटेनमेंट या सोशल मीडिया, ज्यादातर लोग दिन के 8...