लाइफ स्टाइल

क्या आपका ब्लड प्रेशर रहता है हाई? हार्ट अटैक और स्ट्रोक से बचने के लिए जानें जरूरी बातें

29 Jun, 2026 12:51 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

आज की इस आधुनिक और असंतुलित जीवनशैली के कारण हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) एक बेहद आम समस्या बन चुका है। हालांकि, इसे एक सामान्य परेशानी समझकर हल्के में लेना...

घरेलू नुस्खा: आंवला और एलोवेरा से कम करें हेयर फॉल, बाल बनेंगे हेल्दी

29 Jun, 2026 11:48 AM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

आज की इस आधुनिक और भागदौड़ भरी जीवनशैली, बढ़ते प्रदूषण और मानसिक तनाव के कारण बालों का असमय झड़ना और कमजोर होना एक बेहद आम समस्या बन चुका है। इस...

दिमाग को रखना है एक्टिव और तनाव से दूर? नाश्ते में खाएं ये सूखे मेवे

29 Jun, 2026 10:45 AM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

अक्सर देखा जाता है कि कई लोग सुबह सोकर उठते ही अकारण ही चिड़चिड़ेपन, गुस्से या मानसिक भारीपन (अवसाद) से घिरे रहते हैं। ऐसी स्थिति में कई बार समझ नहीं...

रोजाना खाना बनाते समय इन 7 बातों का रखें ध्यान, परिवार रहेगा स्वस्थ

29 Jun, 2026 10:27 AM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

आज की इस आधुनिक और भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत को सबसे ऊपर रखना बेहद जरूरी हो गया है। इस दिशा में हम केवल क्या खा रहे हैं, यही मायने...

हर किसी के लिए सही नहीं है Ice Facial, जानिए कब और कैसे करें इस्तेमाल

27 Jun, 2026 01:21 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

देश के कई हिस्सों में जारी भीषण गर्मी, चुभती धूप, अत्यधिक पसीने और वायु प्रदूषण का सबसे सीधा और नकारात्मक प्रभाव हमारी नाजुक त्वचा पर दिखाई देने लगता है। ऐसे...

हार्ट और लंग्स को रखना है फिट? अपनाएं सिर्फ 2 मिनट की यह आसान आदत

27 Jun, 2026 12:16 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

इंसानी शरीर को भीतर से निरोगी और साफ रखने के लिए अक्सर लोग 'बॉडी डिटॉक्स' या खान-पान में बदलाव के तरीकों को अपनाते हैं। मगर क्या आप जानते हैं कि...

इबोला संक्रमण को लेकर चिंता बरकरार, जानिए WHO का ताजा बयान और भारत की रणनीति

27 Jun, 2026 11:12 AM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

इबोला वायरस का लगातार पैर पसारता मौजूदा प्रकोप इस समय वैश्विक स्तर पर चिकित्सा वैज्ञानिकों और सार्वजनिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों के लिए गहरी चिंता और चुनौती का विषय बना हुआ है।...

पीरियड्स में असहनीय दर्द को न करें नजरअंदाज, एंडोमेट्रियोसिस का हो सकता है संकेत

27 Jun, 2026 10:05 AM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

मासिक धर्म (पीरियड्स) महिलाओं के शरीर में हर महीने होने वाली एक अत्यंत महत्वपूर्ण और प्राकृतिक जैविक प्रक्रिया है। इसे प्रकृति का एक ऐसा अनूठा उपहार माना जाता है जो...

मेडिकल और हेल्थकेयर क्षेत्र में करियर की अपार संभावनाएं, तेजी से बढ़ रही भर्ती

26 Jun, 2026 03:30 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

वैश्विक स्तर पर मंदी और आर्थिक उतार-चढ़ाव के दौर में भी यदि कोई एक ऐसा क्षेत्र है जिस पर कभी आंच नहीं आती, तो वह है 'हेल्थकेयर' (स्वास्थ्य सेवा)। यही...

ग्राफिक और इंटीरियर डिजाइन इंडस्ट्री में बढ़ी भर्ती, स्किल्ड प्रोफेशनल्स की डिमांड हाई

26 Jun, 2026 03:28 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

आधुनिक कॉरपोरेट और कमर्शियल दुनिया में अब पारंपरिक डिग्रियों का चलन धीरे-धीरे कम हो रहा है, और इसकी जगह पूरी तरह से 'स्किल्स' (कौशल) ने ले ली है। वर्तमान समय...

ड्रोन ने बढ़ाए रोजगार के मौके, युवाओं के लिए खुला नया करियर विकल्प

26 Jun, 2026 03:14 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

आधुनिक तकनीकी क्रांति के इस दौर में ड्रोन का दायरा अब सिर्फ मनोरंजन या शादियों में वीडियो शूटिंग करने तक सीमित नहीं रह गया है। यह अब देश के विभिन्न...

सरकारी नौकरी का सुनहरा मौका, दीनदयाल पोर्ट अथॉरिटी में असिस्टेंट मैनेजर के पद खाली

26 Jun, 2026 11:14 AM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

तकनीकी रूप से कुशल और समुद्री क्षेत्र (मरीन सेक्टर) में करियर बनाने के इच्छुक युवाओं के लिए भारत सरकार के अधीन नौकरी पाने का एक शानदार अवसर सामने आया है।...

बारिश, धूप या ठंड... मौसम के साथ क्यों बदल जाती हैं भावनाएं? एक्सपर्ट्स से जानें

25 Jun, 2026 01:26 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

बदलते मौसम का प्रभाव केवल हमारे शारीरिक स्वास्थ्य तक सीमित नहीं रहता, बल्कि यह हमारे मस्तिष्क की कार्यप्रणाली और मानसिक भावनाओं को भी गहराई से प्रभावित करता है। अक्सर यह...

AC Tips: क्या रातभर एसी चलाने से खराब हो सकता है? जानिए सच और दूर करें कन्फ्यूजन

25 Jun, 2026 12:35 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। भीषण और चुभती गर्मी से राहत पाने के लिए लोग घरों में कूलर और पंखों का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन साल-दर-साल जिस तेजी से वैश्विक तापमान बढ़ रहा...

Weight Loss Tips: बिना सख्त डाइट और भारी वर्कआउट के ऐसे घटाएं वजन, जल्द दिखेगा फर्क

25 Jun, 2026 12:29 PM IST | SANSKARANDSANSKRATI.IN

नई दिल्ली। आधुनिक जीवनशैली की तेज रफ्तार और असंतुलित खानपान के कारण बढ़ता वजन आज के समय में एक बड़ी चुनौती बन चुका है। मोटापा केवल शारीरिक बनावट को ही...

खेल

रोहित शर्मा के भविष्य को लेकर बड़ा अपडेट, BCCI उपाध्यक्ष ने अफवाहों पर लगाया विराम

पहली जीत का स्वाद चखते ही श्रेयस को मिली तारीफ, पूर्व खिलाड़ी के बयान ने खींचा ध्यान

टी20 मुकाबले से पहले टीम इंडिया का डिप्लोमैटिक स्टॉप, इंडिया हाउस में भारतीय उच्चायुक्त से मुलाकात

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